滑县林业总站开展“健康饮食生活小常识”主题讲座
发布时间:
2021-07-06
作者
赵玮琪
来源:
县林业总站
为引导广大干部职工树立健康理念,养成良好生活习惯,以饱满的精神和健康的体魄投入到日常生活工作中,7月5日,滑县林业总站开展“健康饮食生活小常识”主题讲座,由站长李耀忠主持。
这次讲座重点讲授培养健康生活方式的重要性,从合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡健康等四方面做好日常生活规划,养成良好的生活方式。其次还讲述了糖尿病等慢性非传染性疾病的概念、临床表现、预防及治疗等知识,引导干部职工在生活中关注细节,健康生活,远离疾病。
整个讲座内容丰富充实、深入浅出,现场广大干部职工认真聆听,纷纷表示在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯,从现在做起,树立起正确的健康理念,健康地生活,更好地工作。
讲座结束后,滑县林业总站还为干部职工发放了腰围尺、控油壶、限盐勺、计步器等健康支持工具。